Tjongeroog, trainingsinstituut voor persoonlijke ontwikkeling

Als je meer aan je gezondheid wilt doen dan alleen via de geijkte wegen, denk er dan aan dat gezondheid begint in je ziel, jouw centrum van gevoelens en emoties.
Je lichaam merkt het direct als je gezond over jezelf gaat denken. Dat wil zeggen zo veel mogelijk vrij van angst en negatieve emoties.
Je kunt veel vitaler worden door emotionele ballast los te laten. Het is belangrijk om te leren zien hoe je lichaam op pijn reageert.